หลักในการเลือกเครื่องออกกำลังกาย

      สำหรับการเลือกซื้อเครื่องออกกำลังกาย ทั้งในรูปแบบที่ใช้ออกกำลังกายที่บ้านหรือเลือกซื้อไว้ใช้ส่วนร่วม เช่นไว้ใช้ในสถานศึกษา หน่วยงาน หรือเพื่อซื้อมอบเป็นสาธารณะประโยชน์แก่บุคคลทั่วไป มีหลักในการเลือกซื้อเครื่องออกกำลังกายทั้งชนิดที่ออกกำลังกายในร่มและกลางแจ้ง ดังนี้

หลักในการเลือกซื้อเครื่องออกกำลังกาย

1.วัตถุประสงค์ที่ต้องการซื้อเครื่องออกกำลังกาย ในกรณีที่ซื้อไว้ใช้เองต้องทราบวัตถุประสงค์ที่เราต้องซื้อ เช่น เป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนัก เพื่ออบอุ่นร่างกายก่อนเล่นกีฬาหรือออกกำลังกายหนักๆ หรือเพื่อเพิ่มสมรรถภาพเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับร่างกาย

2.วัตถุประสงค์ในการใช้งาน ในกรณีใช้เพื่อร่วมรวมต้องรู้วัตถุประสงค์ในการใช้ เช่นใช้เป็นอุปกรณ์ในการออกกำลังกายกลางแจ้ง เมื่อทราบวัตถุประสงค์ก็จะทำให้เลือกเครื่องออกกำลังกายได้เหมาะกับการใช้งาน อาทิ การใช้งานกลางแจ้งควรเลือกวัสดุที่มีความแข็งแรง และคงทนต่อสภาพดินฟ้าอากาศ

3.กลุ่มผู้เล่นเป็นใคร การเลือกซื้อเครื่องออกกำลังกายสิ่งสำคัญอย่างหนึ่ง คือต้องรู้กลุ่มผู้เล่นว่าอยู่ในช่วงอายุ เพศ และจำนวนผู้เล่นมากน้อยเพียงใด เช่น เป็นอุปกรณ์เครื่องออกกำลังกายสำหรับเด็กๆในวัยเรียน อยู่ในระดับอนุบาล ประถมวัย หรือระดับมัธยมศึกษา หรือกลุ่มเด็กผู้ชายที่ชื่นชอบการเล่นกีฬา อุปกรณ์สำหรับการออกกำลังกายควรเป็นประเภทให้ความอบอุ่นร่างกายก่อนการเล่นกีฬา เป็นต้น

4.งบประมาณ งบประมาณมีความสำคัญเพราะเครื่องออกกำลังกายแต่ละชนิดแต่ละประเภท ราคาแตกต่างกัน หากมีงบประมาณจำกัดควรขอคำแนะนำจากห้างร้านที่จำหน่ายอุปกรณ์สำหรับการออกกำลังกาย เพื่อเลือกซื้อให้ครอบคลุมหรือเหมาะสมกับวัตถุประสงค์ที่ต้องการใช้งาน และไม่เกินงบประมาณที่มีอยู่

5.ขนาดของพื้นที่ พื้นที่ในการติดตั้งหรือจัดวางมีความสำคัญต่อการเลือกชนิดและขนาด รวมถึงจำนวนของเครื่องออกกำลังกาย ซึ่งเครื่องออกกำลังกายบางชนิดต้องมีพื้นที่สำหรับการเหวี่ยงหรือโยก ขนาดของพื้นที่จึงมีความสำคัญทั้งการเลือกอุปกรณ์และความปลอดภัยของผู้เล่น

6.การรับประกันสินค้าและการซ่อมบำรุง ควรเลือกซื้อสินค้าหรือเลือกเครื่องออกกำลังกายจากผู้บริษัทหรือผู้ให้บริการที่มีความน่าเชื่อถือ หรือเป็นผู้ผลิตที่มีคุณภาพมีการรับประกันสินค้าในระยะเวลาที่เหมาะสม โดยทั่วไปต้องรับประกันอย่างน้อย 1 ปี รวมถึงเงื่อนไขในการซ่อมบำรุงต่างๆระหว่างอยู่ในช่วงรับประกัน

สำหรับคนที่กำลังคิดจะเลือกซื้อเครื่องออกกำลังกาย หลักในการเลือกซื้อเครื่องออกกำลังกายทั้ง 6 ข้อ คงเป็นประโยชน์และช่วยให้คนที่สนใจเลือกซื้อเครื่องออกกำลังกายที่ได้คุณภาพ ครอบคลุมทุกการใช้งาน และเกิดประโยชน์ต่อสุขภาพของคนทุกรุ่นทุกวัย